春季错峰游，寻迹青甘生命树

鸠摩罗什寺、七彩丹霞、大地之子、鸣沙山月牙泉、莫高窟、水上雅丹、察尔汗盐湖、翡翠湖、《生命树》取景地、茶卡盐湖、青海湖二郎剑景区、文迦牧场、互助彩虹部落（不进玉店）

• DAY 1    上海飞兰州
  初到西北，接机车辆将根据航班时刻就位（因散客拼车会稍作等候），后入住兰州新区/西宁酒店休整，缓解旅途疲劳。
  
  TIPS：
  1、提前告知航班，前1天联系人短信通知接机事宜，未收到信息21:00前来电咨询。
  2、赠送接机今日自由活动无陪同用车，无景点，请注意安全。

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• DAY 2    兰州新区-武威（240km约3.5h）-张掖（230km约3.5h）
  早餐后前往鸠摩罗什寺（游览时间约1小时）：是为纪念鸠摩罗什而建，始建于东晋后凉时期，距今1600多年。寺内有罗什寺塔，供奉着鸠摩罗什的舌舍利，它是西北地区重要的佛教活动中心，也是研究佛教文化的珍贵遗存。
  后前往【七彩丹霞】（游览时间约1.5-2小时，门票+区间车自理）：是中国北方干旱地区丹霞地貌的典型代表，其山体色彩斑斓，层理交错，有“上帝打翻的调色盘”之美誉，是世界地质公园和国家5A级旅游景区。
  
  TIPS：
  1、张掖干燥温差大，建议防晒用品和薄厚衣服都带上，多喝水。
  2、女士建议带颜色鲜艳的衣裤或裙装，照效果佳。

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  早餐：

  晚餐：

• DAY 3    张掖-瓜州（480km约6h）-敦煌（110km约2h）
  早餐后前往大地之子雕塑 （游览时间约20分钟）：位于甘肃瓜州戈壁滩的大型雕塑。由董书兵教授设计制作，长15米、高4.3米、宽9米，以红砂岩为材，采用 3D 雕刻技术，呈现出趴伏入睡的婴儿形象，寓意人与自然和谐共生。
  后前往【鸣沙山月牙泉】（门票自理，游览时间约2小时）：是国家5A级景区，这里山泉共处、沙水共生，鸣沙山沙动成响，月牙泉形似新月，二者构成 “塞外风光之一绝”，吸引众多游客前往。
  
  TIPS：
  1、鸣沙山拍照，黑色时尚风，咖色短裙，短裤拍照好看，但是一定注意防晒，紫外线很强的，防晒霜、太阳镜、遮阳伞等防晒物品必不可少。
  2、在沙漠等危险区域景点旅游时，要尽量结伴而行，骑骆驼、滑沙等项目时，要注意安全，量力而行。

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  早餐：

  晚餐：

• DAY 4    敦煌>水上雅丹（490km约7h）
  早餐后【莫高窟】（门票自理，由于莫高窟比较特殊，需提前预约，B票100元/人、A票238元/人，游览时间约2-3小时）莫高窟是中外闻名的佛教艺术圣地，历经十余个朝代兴建。现存洞窟、壁画和彩塑数量庞大，兼具艺术与历史价值，是研究丝路文化的重要遗址。
  后前往【水上雅丹】（游览1-1.5小时，门票+区间车自理）：是世界上唯一的水中雅丹地貌区。它由雅丹地貌和鸭湖湖面构成，雅丹土丘形态丰富，与湛蓝湖水相互映衬，宛如水上城堡。
  
  TIPS：
  1.莫高窟数字展示中心是参观莫高窟的第一站请按照门票预订时间提前30分钟抵达莫高窟数字展示中心。
  2.莫高窟必须通过官网预约门票，每天限量18000人入内；淡季正常参观门票须换取纸质购票信息单。莫高窟内禁止拍照，更不能开闪光灯。
  3.敦煌在春夏两季经常会有特殊天气，如遇沙尘暴、大风、下雨等不可抗力因素，景区将会采取临时关闭，不能参观，如遇特殊情况、自然灾害、当日接待量超出限额，无法参观，我社统一安排敦煌影视城（门票自理，无差价可退，感谢您的理解与支持配合！）
  4.去水上雅丹一定要穿暖和，尤其是坐观光车的小伙伴，因为观光车开起来会有一点冷；同时注意防晒，防晒霜记得涂，防风镜、墨镜帽子、防晒衣等一类防护用具都可以带上。
  5.景区生态脆弱，不要投喂野生动物，也别惊扰春秋季在此栖息的水鸟、野鸭等。

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  早餐：

  午餐：

• DAY 5    水上雅丹-察尔汗（240km约4h）-大柴旦（170km约3h）
  早餐后前往【察尔汗盐湖】（游览时间约1.5-2小时，门票+区间车自理）：盐湖地处戈壁荒漠，气候干燥少雨，湖面凝结成厚厚的盐盖，坚硬如铁。著名的“万丈盐桥”横跨湖面，全长32公里，纯由盐铺设而成，堪称自然与人力的奇观。
  后前往【翡翠湖】 （游览约1.5-2小时，门票+区间车自理）：原是采矿区，由大小不一的盐池组成，因湖水富含矿物质，呈现出如翡翠般的绿、蓝等斑斓色彩，在阳光下闪耀，与蓝天白云、雪山相互映衬，美如仙境。
  
  TIPS：
  1、盐石尖锐且卤水有腐蚀性，务必穿防水鞋套或防滑鞋，切勿光脚下水，皮肤接触湖水后及时冲洗。
  2、沿景区观景栈道游览，不踩踏、刻画盐层与盐花，不随意乱扔垃圾，保护脆弱的盐湖生态。
  3、高原紫外线极强，需备好防晒衣、墨镜等。湖边蚊虫毒性强，要带驱蚊液，穿长袜高帮鞋。昼夜温差大，需备厚外套应对早晚低温。
  4、穿搭优先选白色、红色等鲜艳纯色衣物，和湖水形成强烈对比，拍出来画面更出彩。

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  早餐：

  晚餐：

• DAY 6    大柴旦-德令哈（230km约3h）-茶卡（220km约3h）-青海湖二郎剑（180km约3h）-青海湖沿线（70km约1.5h）
  早餐后前往《生命树》取景地（参观时间约1-1.5小时）：光影流转间是荧幕与现实的相拥，走进《生命树》的故事现场，触摸缺氧不缺精神的力量，让每一次奔赴，都成为与坚韧与希望的相逢。
   后前往【茶卡盐湖/茶卡壹号-盐湖景区】（游览时间约1.5-2小时，门票+区间车自理）：位于中国青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县，是一座被誉为“天空之镜”的高原奇迹。它并非传统意义上的碧波湖泊，而是一片浩瀚的固态与液态交织的白色盐世界。清澈的浅水之下，是纯白无瑕的盐晶，将整片天空的蓝、流云的影、远山的轮廓，以及您的身影，都纤毫毕现地拓印下来。
  后前往【青海湖二郎剑景区】（游览约1-2小时，门票自理）：在是青海湖核心主景区，这里水天一色映着雪山草原，既有历史印记，也有祭海台、经幡等民俗风情。自然壮阔与人文底蕴在此完美交融。
  
  TIPS：
  1、游玩茶卡盐湖前最好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。
  2、低角度拍摄能让天空与湖面融为一体，搭配小火车、盐锥、栈道等前景，可增加画面层次感。茶卡盐湖航拍（整团赠送项目，因客观原因导致赠送的项目体验不了，无费用可退）：提供 55 秒纪念视频 1 段，集体合影电子版 2 张，小家庭或个人专属照片 1 张，全方位记录此行美好时光。
  打卡网红玻璃船拍照（赠送项目，因客观原因导致赠送的项目体验不了，无费用可退）：盐湖上的玻璃船轻漾，载着光影闯入天湖相融的澄澈梦境。
  3、湖边部分区域地面湿滑，行走时注意脚下。景区内的转经筒、玛尼堆等藏文化相关景观，需尊重当地习俗，按正确方式参观，切勿随意破坏或亵渎。
  4、景区海拔约3200 米，别剧烈运动以防高反，高原紫外线极强，需带防晒衣、墨镜等；气候干燥，要做好保湿，且早晚温差大，夏季也得备薄外套。

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  早餐：

  午餐：

• DAY 7    青海湖沿线>文迦牧场（60km约1h）互助彩虹部落（150km约2h）>西宁/兰州市区（240km约3h）
  早餐后【文迦牧场特色体验】 （赠送项目，因客观原因导致赠送的项目体验不了，无费用可退）：畅玩三十余项体验项目:观赏文迦马术表演、参观高原生态文化展馆、打卡二十大藏风网红拍照矩阵、投壶、射箭、蹴鞠、捶丸、飞镖、大力王挑战等民俗游戏，尊享藏式角色变装与藏式祈福体验，游览五萌乐园（不含喂养），一站式解锁藏乡欢乐时光。
  【藏闲茶歇】 （赠送项目，因客观原因导致赠送的项目体验不了，无费用可退。6-8人起安排，人数偏少根据实际情况调整项目内容或灵活协调安排）：在藏式下午茶的时光里，整个人都被温柔包裹。包含:奶茶、花茶、花馍、糌粑、酸奶、四宫格小吃、水果一份。
   【草原旅拍】（自费项目）：风遇草原，心向自由，定格旅途诗意。提供一套拍摄服服装+简约妆造，拍摄底片六张，精修三张，记录草原之旅的唯美瞬间。
   【互助彩虹部落】（自费项目）（不进玉店，游览2-3小时）：这里是互助土族故土园国家 AAAAA 级景区的核心景点。踏入这里，仿佛走进了土族文化的绚丽世界。景区内有众多古建筑，展示着土族的历史与生活习俗。还有丰富的民俗表演能体验到独特风情。
  
  TIPS：
  景区古建筑较多，部分区域台阶陡峭，行走时注意脚下，看护好老人与儿童；勿攀爬、刻画古建筑，保持景区环境卫生。

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  早餐：

• DAY 8    兰州飞上海
  早餐后自由活动，根据航班时间安排送机，结束愉快的西北之旅。
  TIPS：
  1、临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！
  2、我社已代定酒店至机场单趟拼车接送，请根据时间提前退房。
  3、酒店退房时间为中午12点、出发时间是在12点后的，请提前退房，再自行安排活动、西宁市区到机场30KM/约40分钟车程，兰州市区到机场80KM/约1.5小时车程，请合理规划时间提前前往机场、以免误机。

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  早餐：