乘动车抵达被誉为绝色仙境、世界硒都—湖北恩施（这里是神秘的北纬30°，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情），专人接站后前往指定酒店（好好休息，为第二天精彩旅程养足精神）如遇航班延误，您可以提前告知接站人员，尽量避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况。可自由活动，逛大街小巷，品恩施特色美食！！

自行前往往游览【恩施女儿城】（游玩时间约1.5小时）土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。土家女儿城囊括300家小商品，500间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，8000平景观草坪，10000平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院，同时还拥有湖北省内最大的水上乐园。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会，也将永久落户土家女儿城！
参考车次：
D2212（上海虹桥07:37昆山南07:56苏州08:11无锡08:28宜昌东15:37恩施17:31）
D952（上海站08:30无锡09:10恩施16:31）
D956 （上海站09:30苏州09:59常州10:28恩施17:31
抵达后，可自行选择以下活动（西兰卡普表演，恩施州政府赠送，不看不退票）
【舅母子当家】超级火的一家，腊味是他们家的的招牌 ，舅母子在巴蜀 方言中是妻弟妻子的意思，通俗点讲就是小舅子的老婆，推荐菜品：硒 大郎烧饼、铜锅洋芋饭、一锅煮三省
【黄家社饭】社饭是以前社祭时所供饭食，将山里的衍生香蒿采摘回来， 洗净剁碎，排开水分 ，与野蒜，地苗菜，腊豆干，腊肉干辅料掺和糯米 焖制而成。
【袁氏油香】外酥里嫩 ，当地特色小吃之一，很不错，几块钱一个，就 是太烫嘴了 ，一定要慢点吃。
【柏杨豆干】色泽金黄，美味幽长，绵醇厚道，质地细腻，无论生食还 是热炒 ，五香还是麻辣 ，均有沁人心脾回味无穷之感！
【凤头姜】顾名思义，凤头姜以形似凤头而得名，姜柄如指，头带鲜红， 略带紫色 ，凤头姜无筋脆嫩 ，富硒多汁 ，一般为腌菜。

早餐后乘车赴被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲【恩施大峡谷】（包含；云龙河地缝景区、七星寨景区、两部分组成）换乘景交30元/人+地面缆车20元/人进景区【大峡谷云龙河地缝】（游览约1.5小时）行走悬崖绝壁，河流急湍、悬瀑飞溅，景观环境壮观优越。地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，缝底云龙河潺潺淌过，水质清澈见底，缝壁茂密的灌木相互掩映，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象、峰丛、峡谷栈道、千层岩、绝壁等~！（小蛮腰观光垂直电梯30元自愿自理）；
中餐后前往【大峡谷七星寨】（游览时间约2.5-3小时）索道上行105/人自愿消费，或步行前往观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收，经典景观：龙门石林、一线天、绝壁栈道、一炷香、天路等。大中小龙门峰林、后山独峰、朝东岩绝壁等组成。后游览“地球最美丽的伤痕”、“世界地质奇观、下山手扶电梯30/人自愿消费，喀斯特地形地貌天然博物馆。
行程结束后入住酒店休息。
（温馨提示：因恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，不属于我社安排的购物店）

早餐后乘车前往气势雄伟的【水上恩施-清江蝴蝶岩】：在景阳码头乘游船游览八百米清江美如画、最美画廊在景阳的景阳画廊段：峡谷幽深，气势雄伟的土家人的母亲河，世界唯一的一个震撼的卡斯特地貌的神奇蝴蝶岩。船观清江最美地标性景观：蝴蝶岩是清江上的一颗明珠，是从未被人踏足的一片神秘处女地，是清江上唯一具备观光、体验、休闲功能的悬崖洞穴景区。
中餐后前往【地心谷】（车程约1.5小时，游玩约3小时左右）地心谷9D玻璃悬索桥（景区配套项目，自愿自理项目），桥长268米，桥面宽3.2米，桥面离河谷高约200米，是鄂西南最长、最高的峡谷9D玻璃悬索桥。该桥采用超现实视觉感受，配以特殊刺激效果同步表现，以仿真场景与特别感应设置，模拟多种特技效果、立体画面、惊险以及景区中体验垂直玻璃电梯，空中魔毯（景区配套项目，自愿自理项目）。恩施地心谷，当惊世界殊！这里2.5亿年前石破天惊的嶂谷地质奇观震撼全球；这里215万年前的“建始直立人遗址”挑战人类起源学说；这里4000年前中华文明“巴盐古道”驰名中外；(山)险、(谷)奇、(道)古、(洞)野冠天下，地心归来不看谷！。地心谷景区分为：一个中心（高店子旅游接待中心）；两大景区（直立人谜窟景区，地心天堑景区）；三段峡谷（问心谷、洗心谷、舒心谷），四个驿站（直立人驿站，地心谷大桥驿站，巴岩洞驿站，擦耳河驿站）；五个景观密集区（石佛寺景观密集区，石蔓桥景观密集区，洗心潭景观密集区，喊歌台景观密集区，佳音亭景观密集区）；六大文化特征（人类文明进程文化，古道官商兵驿文化，地质科考文化，气候生态文化，佛寺宗教文化，民间传奇文化）。行程结束后入住酒店休息。

早餐后前往【恩施硒土特产超市】（特产超市不算购物店，停留时间约120分钟聆听硒文化讲解）土特产超市是集土家文化、硒知识科普、硒产品展销为一体的展览中心，也是战役扶贫对口超市，在这里不仅能感受和体验土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效。这里拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区。恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。

中餐后乘车前往【梭布垭石林】，是央视《地理·中国》栏目三大地质奇观的拍摄地之一。也是湖南电视台《一路童行》拍摄地。据专家考证，梭布垭石林的形成和恩施大峡谷，腾龙洞一样，都是清江流域发育的一片喀斯特地貌带，经历复杂的地质构造运动，形成现在神秘莫测的龙鳞石、远古的石磬之音、四亿年的猛兽化石，成为央视《地理·中国》及考古专家深度聚焦的地质奇观

开启网红重庆打卡1日游→朝天门码头登船

洪崖洞、李子穿墙轻轨、周公馆、磁器口古镇

长江索道(自费40元/人)，自愿WFC 观景台（自费118元/人），红岩魂广场、白公馆、渣滓洞（电瓶车20自愿自理）

下午19：00左右，送朝天门码头登船（20:00准时开航，过时不候）办理入住手续，开始新三峡之旅！

06：30 – 07：00 游轮 – 晨间咖啡（五楼 逸景咖啡厅）
07：00 – 08：00 游轮 - 自助早餐（二楼 巴楚风情餐厅）
08: 00 - 10: 30 自选上岸游览–【丰都鬼城】或者【丰都雪玉洞】（二选一）290 元/人 ，
12：30 – 13：30 游轮-自助午餐（二楼巴楚风情餐厅）
15：00 – 16：00 游轮 - 下午茶（五楼 神女酒吧）重庆-宜昌，一路风景不同风情各异，赏美景品悠闲下午茶
16：30 – 17：30 上岸游览 —【石宝寨】行程已含,石宝寨塔楼倚玉印山修建，依山耸势，飞檐展翼，造型十分奇异。
17：30 – 19：00 游轮 –自助晚餐（二楼 巴楚风情餐厅）
19：30 – 21：00 游轮 –船长欢迎酒会（五楼 神女酒吧）

06：30 – 07：00 游轮 – 晨间咖啡（五楼 逸景咖啡厅）

07：00 – 08：30 游轮 - 自助早餐（二楼 巴楚风情餐厅）

08：30 – 11：30 自选上岸游览–【白帝城】 290 元/人

12：00 – 12：30 游轮- 瞿塘峡（雄伟壮观夔门风光）

12：30 – 13：30 游轮 - 自助午餐（二楼 巴楚风情餐厅）

14：00 – 18：00 上岸游览-【小三峡】，行程已含，自选游览– 【小小三峡】180元/人

18：00 – 19：00游轮 - 巫峡（45公里，幽深秀丽，观神女峰）

19：00 – 20：30游轮 –自助晚餐 （二楼 巴楚风情餐厅）

20：30 – 21：30印象三峡 –游轮宾客互动晚会（五楼 神女酒吧）

备注：3月31日（含）前和11月后航次由于天气原因游览神女

06:30-08:00 自助早餐

08:00-11:00 宜昌茅坪码头离船，提供茅坪港-三峡游客中心行李托运服务

08:00-11:00 乘车前往【三峡大坝】行程已含（不含景区电瓶车10元/人）

约12:30 乘车抵达宜昌三峡游客中心散团，

参考车次：宜昌东乘D354（14：57/21：45），抵苏州火车站，结束愉快的旅行！

也可以湖北宜昌延住1晚+80元/人/晚，第2天早上返回江苏。